トマトの干しえびスープ 

◆材料(2人分)
完熟したトマト1個(150g)、チンゲンサイ1株(80g)、玉ネギ(1/2個)、
油(大さじ1/2)、干しえび(大さじ1)、水(3カップ)、塩(小さじ1)、
酒(小さじ2)、コショウ(少々)

◆つくり方
[手順1]
干しエビをヒタヒタのお湯に10分ほどつけて柔らかくし、足と殻を取り除きます。
(※戻し汁はあとで使います。)

[手順2]
トマトはヘタをとって8つ割りのくし型にします。

[手順3]
玉ネギは1/2個を4つのくし型に切って、ばらばらにほぐしておきます。

[手順4]
チンゲンサイは軸と葉に切り分け、軸のほうは根元を8つ割りします。

[手順5]
鍋に水(3カップ)を入れて火にかけ、干しエビをもどし汁ごと加えて5〜6分煮ます。

[手順6]
中華なべに油を熱して、玉ネギ、チンゲンサイの軸をまず入れ、しんなりしてきたらトマトを加えます。玉ネギが透き通り、トマトの赤みがつくほどになったら、[手順5]を干しエビごと注ぎいれます。

[手順7]
チンゲンサイの葉を加えて、煮立ったら、塩、酒、こしょうで味を調え、完成!

2008年09月17日 中華
tag:レシピ 簡単 中華料理




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